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Elle compte de nombreux plats authentiquement locaux. D'autre part, le rôle de centre d'échanges qu'a toujours joué Milancomme capitale d'une région très étendue la Lombardieen a également fait le conservatoire de la tradition gastronomique lombarde, intégrant en outre l'influence des cultures étrangères qui ont, tour à tour, dominé la ville.

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Parmi les plats les plus connus figurent le risotto au safranla côtelette ou escalope à la milanaise [ 1 ]la cassoeulapotée à base de chou et de divers morceaux de cochon, plat roboratif adapté à la saison hivernale identique au bottaggio alla milanese. Parmi les desserts, on peut citer le panettonequi n'était à l'origine rien d'autre que le grand pain amélioré préparé à l'occasion des célébrations de la Noël [ 2 ]. Avant l'apparition de l' encéphalopathie spongiforme bovinela cuisine milanaise mettait aussi au premier plan l' ossobuco à la milanaiseainsi que le fritto misto le plan de repas régime riche en graisses milanese à base de cervelle et de ris de veau.

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On sait peu de choses de ces temps reculés. Avec Bonvesin de la Rivala liste des ingrédients devient si détaillée qu'on peut commencer à comprendre comment ils étaient préparés [ 5 ].

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Nous ne possédons pourtant pas, pour cette période, d'autres témoignages concernant les repas et les fêtes des nobles, des dignitaires, ou des bourgeois les plus riches.

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Ils n'arrivent qu'à la Renaissance, en petit nombre, pour nous décrire des repas toujours plus pantagruéliques et fantastiques, organisés à l'occasion de fêtes ou de noces. Bien entendu, la faim et la disette étaient toujours en embuscade.

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EnGaléas Le plan de repas régime riche en graisses Sforza offre douze sacs de semence de riz aux Gonzaguesoulignant le fait que chacun d'entre eux donne à son tour douze sacs de céréales, en lieu et place des sept sacs de rendement produit par le blé [ 11 ]. L'approvisionnement en légumes et en fruits frais est facilité par l'abondance d'eau et par la facilité à irriguer, ainsi que par la présence de nombreux jardins situés autour de la ville, et même à l'intérieur des remparts.

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Quelques équipements, comme les glacières [ 12 ] et les viviers, permettent alors le stockage de certaines denrées. La distance qui sépare Milan de la mer n'a jamais empêché la présence de poissons d'eau douce dans la cuisine milanaise.

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Le réseau hydrographique milanais, constitué de fleuves, rivières, canaux et fossés d'irrigation, le plan de repas régime riche en graisses de poissons, dont la population s'accroît encore avec le développement des rizières, dans lesquelles les poissons mangeurs de larves participent au contrôle des parasites [ 15 ].

Faire revenir le riz, arroser de vin blanc et ajouter du bouillon à petites louches jusqu'à la fin de la cuisson, en remuant sans cesse avec une cuillère de bois. Au milieu de la cuisson, on ajoute le safran et le fromage grana padano râpé.

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Les gastronomes étant unanimes sur cette recette, seules la nature exacte des ingrédients et les quantités peuvent donner lieu à des variantes, qui vont mettre en valeur telle ou telle saveur au moment du dressage.

Les variantes peuvent se combiner à loisir [ 20 ].

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Les meilleurs cuisiniers sont capables de retourner les galettes d'un seul coup de poignet, comme des crêpes, leur faisant ainsi effectuer le salto le saut qui leur a donné leur nom. Comme plat unique, le risotto giallo peut accompagner l'ossobuco, les involtini paupiettesle rostin negaale manz in grass de rost.

Le risotto blanc, quant à lui, se joint volontiers aux filets de perche frits au beurre et à la sauge. Le minestrone minestron a la milanesa.

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Le tout est mis dans l'eau froide et on y ajoute, au fur et à mesure de la cuisson, tous les légumes disponibles dans l'ordre croissant de leurs temps de cuisson respectifs. Les haricots blancs, en quantité, ainsi que quelques pommes de terre, sont indispensables.

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Les légumes doivent mijoter au moins deux heures. À la fin, on ajoute le chou et le riz, qui doivent être cuits à feu vif.

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La désagrégation de certains ingrédients enrichit le bouillon, l'épaissit et le rend plus parfumé [ 22 ]. Au jour de l'An, on commence par manger la carsenza ; on honore San Biagio avec le panettone ; à la San Giuseppe vin doux et tortelli ; à la San Giorgio crème, lait et mascarpone.

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Et puis, pensez un peu, à Noël qui est la fête principale; on entend trois messes et vous comprendrez qu'il faut aussi manger pour trois. Figurev poeu a Natal che tra i fest l'è la festa principal; se sent fina a tri Mess e capirii che gh'è anca l'oblig de mangià per tri.

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D'autres plats habituellement consommés à la table des Milanais sont communs à toute la région et plus largement à la vallée du Pô. La Michetta pl.

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Le blé restant toujours la céréale la plus appréciée, on a autrefois fait du pain avec des farines provenant d'autres céréales maïs, mil, sarrasin, orge et même de farine de pomme de terre ou de légumes secs, comme les pois chiches. La plus connue de ces variantes est le pan de mej pain fait avec de la farine de maïs et de milappelé aussi pan gialdou pain jaune.

Aujourd'hui, la michetta est considérée comme le pain de tous les jours, le plus économique, tandis que les goûts évoluent vers des formes le plan de repas régime riche en graisses élaborées de panification, en lien avec les pratiques d'autres régions.

Le pain est également à l'origine de nouveaux produits de boulangerie, avec adjonction de raisins secs, l'usage de levures variées, de petites quantités de beurre ou d'autres condiments qui vont le transformer en pizzas ou fougasses focacce. click here

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Là encore, la tradition s'est progressivement fondue dans une moyenne nationale et l'offre que l'on trouve aujourd'hui dans les boulangeries milanaises est très proche de ce que proposent les link du reste de l'Italie.

La préparation est soumise [ 48 ] à une fermentation longue, destinée à conférer au produit plus de légèreté.

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À Milan, le sommet de la préparation est incisé en forme d'amande et s'ouvre, au moment de la cuisson, pour former plusieurs cornets. De nos jours, la référence dans ce domaine, pour les fêtes de fin d'année, est le pandoro de Vérone [ 49 ]. L'automne est la saison de la busecchina littéralement le plan de repas régime riche en graisses tripe un dessert à base de châtaignes ramollies pendant une nuit, puis bouillies très lentement jusqu'à ce qu'elles aient bu toute leur eau de cuisson.

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Ce sont les fironatt [ 50 ]qui vendaient des colliers de châtaignes fumées, mais aussi le personnage de Gigi della gnaccia Gigi la châtaigne ou quel della gnaccia celui des châtaignesvendeurs de châtaignes rôties quei di brusaaau brasero ou de châtaignes bouillies quei di scott [ 51 ]. Les deux principaux gâteaux de tradition milanaise sont la meneghina et la bertolda encore connue sous le nom de bertoldina.

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Toutes deux sont cuites dans un moule, au four. On a également recours à la farine jaune, mais à grain plus grossier, pour confectionner le pan mejinune version du pain jaune sucrée et plus ou moins enrichie d'autres ingrédients.

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La carsenza croissance, en dialecte milanais désigne aussi bien le petit fromage à pâte molle stracchino autrefois rond et aplati, que les fougasses salées ou sucrées typiques du jour de l'An et citées par Rajberti dans la poésie reproduite plus haut.

Pour le jour des Morts, on prépare encore aujourd'hui les oss de mord os à mordre ainsi que les oss o pan di mort os ou pain des mortsbiscuits secs à base d'amandes, extrêmement durs pour les premiers, relativement plus tendres pour les seconds, de forme ronde et le plan de repas régime riche en graisses du pain d'épices.

Pour le Carnaval, comme un peu partout, on confectionne des beignets tortelli et les chiacchiere autrefois préparés exclusivement en friture et désormais cuits au four.

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Les Milanais gardent aussi en mémoire deux desserts plus pauvres qui se préparaient à la maison, la le plan de repas régime riche en graissesune pâte faite de farine, de sucre et d'eau additionnée de bicarbonate pour remplacer la levurefrite ensuite dans l'huile de lin olio de linosaaujourd'hui remplacée par l'huile d'olive [ 53 ] et la frittura dolce friture sucrée à base de semoule [ 54 ]à laquelle on peut ajouter une cuillerée à café de cacao pour obtenir une variante au chocolat.

Il en existe une version au bouillon [ 55 ] et une autre au Marsala [ 56 ].

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Milan et son terroir ne produisent pas de vin, à l'exception de la zone de San Colombanorattachée administrativement au Milanais, mais plus proche géographiquement de Lodi.

Le poète en célèbre les qualités, allant jusqu'à les comparer avec les grand vins du continent.

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